长跑完后小腿骨疼可能是由于肌肉劳损、胫骨骨膜炎、胫骨骨膜下血肿等原因引起的。
1、肌肉劳损
如果患者在长跑的过程中没有做好热身，可能会导致小腿部位的肌肉出现劳损，从而出现小腿骨疼痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
2、胫骨骨膜炎
如果患者在长跑的过程中没有掌握正确的跑步姿势，可能会导致小腿部位的骨膜受到一定的刺激，从而出现骨膜下充血、水肿等症状，也会引起小腿骨疼痛的症状。患者可以通过卧床休息的方式缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物治疗。
3、胫骨骨膜下血肿
如果患者在长跑的过程中没有做好热身，可能会导致小腿部位的骨膜受到一定的刺激，从而出现小腿骨疼痛的症状。可以通过局部热敷的方式缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除此之外，也可能是胫骨骨折、胫骨骨膜炎、胫骨骨髓炎等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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