女性手脚筋很紧，酸疼多考虑是过度劳累导致的，也不排除是缺钙、末梢神经炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是由于日常生活中从事重体力劳动，或者是经常剧烈运动，从而导致手脚部位乳酸堆积，出现疼痛、乏力等症状。在日常生活中要多注意休息，注意劳逸结合，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、缺钙
可能是由于平时摄入的钙含量较少，或者是由于钙流失过多，从而导致出现骨质疏松、肌肉痉挛、疼痛等症状。在日常生活中要多吃一些含钙量较高的食物，也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
3、末梢神经炎
可能是由于营养障碍、代谢障碍、感染等原因导致末梢神经受到损害，从而出现手脚麻木、触痛、刺痛等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、卡马西平片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是类风湿关节炎、颈椎病等疾病导致。如果患者症状较为严重，则建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
醋氯芬酸片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
