睡前和早晨起床前在床上或被窝里，两腿自然伸直，稍分开，搓热双手，一手按住小腹(丹田处)，另一手拇指、食指将睾丸托握于虎口，并固定阴茎，用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。
39问医生
怎么样按摩睾丸？怎么按摩才是正确的？
66
2016-05-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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