怕冷不怕热多考虑是环境因素导致的，也可能是气血亏虚、脾胃虚弱等原因引起的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作，可能会出现身体发凉的情况。建议患者可以通过多穿衣物的方式缓解症状。同时，也可以使用热水泡脚，促进血液循环，缓解怕冷的情况。
2、气血亏虚
气血亏虚是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现疲劳乏力、失眠多梦、畏寒肢冷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食补气血的食物进行改善，比如桂圆、羊肉等。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤，可能与劳累过度、饮食不节、忧思日久等因素有关，患者可能会出现食欲下降、腹部不适、面色萎黄等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
除此之外，还可能是肾阳虚、脾胃湿寒等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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