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上个一个月夜班，转白班时候睡觉总是做梦

叶凤娟 营养科 二级公共营养师
北京汉慈中医院
咨询
您这个就是休息不好，上完夜班又上白班引起的。针对您这个情况，建议您可以吃点玉屏风散，和21金维他吃1到2个月就可以改善
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2016-09-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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最近睡觉总是做梦怎么回事？
最近睡觉总是做梦可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、药物副作用或脑部疾病引起的，需根据具体因素进行针
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上睡觉总是做梦怎么办
晚上睡觉总是做梦可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上睡觉总是做梦是什么原因
晚上睡觉总是做梦可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症或神经衰弱导致的，这些都可能导致失眠多梦。
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上睡觉总是做梦是什么原因
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李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
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李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
睡觉总是做梦是什么原因引起的
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李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上睡觉总是做梦应该吃什么药
晚上睡觉总是做梦可以考虑使用阿戈美拉汀、帕罗西汀等抗抑郁药物，或者是氯硝西泮、佐匹克隆等镇静催眠药
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
睡觉总是做梦？
睡觉总是做梦可以考虑压力管理训练、松弛疗法、睡前冥想、饮食调整等方法来改善。如果症状持续或加剧，建
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上睡觉总是做梦说梦话
晚上睡觉总是做梦说梦话可以考虑睡眠管理训练、镇静催眠药物、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
睡觉总是做梦有什么办法
睡觉总是做梦可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
最近睡觉总是做梦怎么回事
最近睡觉总是做梦可能是睡眠障碍、压力过大、睡前饮食过量、神经衰弱、焦虑症等引起的，需根据具体因素进
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
睡觉总是做梦怎么办
睡觉总是做梦可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建
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