左胳膊肘疼多考虑是外伤引起的，也可能与肱骨内上髁炎、肘关节脱位等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、外伤
如果受到外界物体撞击或碰撞，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。因此要立即通过局部冷敷的方式进行改善，能够减轻毛细血管扩张，从而缓解疼痛。24小时后，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的恢复。
2、肱骨内上髁炎
可能因前臂屈肌总腱长期反复剧烈收缩引起，常见的症状有疼痛、握力减退等。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以积极配合医生，通过推拿、针灸的方式进行治疗。
3、肘关节脱位
受到外界物体撞击或碰撞，可能会使肘关节脱位，常见的症状有疼痛、活动受限、肿胀等。患者可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生，通过手法复位的方式进行改善。
除此之外，也不排除是肱骨外上髁炎、骨肿瘤等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者立即就医，以免加重病情。
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