身体背部非常怕冷，多考虑是环境因素导致的，也不排除是肾阳虚、气血不足等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、环境因素
可能是长期处于寒冷的环境中，没有做好保暖工作，从而出现身体受凉的现象，导致上述症状。在日常生活中可以多吃一些高热量、高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以使用热水袋或者热毛巾热敷的方式缓解症状。
2、肾阳虚
可能是由于长期过度劳累，从而损伤肾阳，导致肾阳不足，出现畏寒怕冷、精神不振等症状。在日常生活中要多注意休息，多吃些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
3、气血不足
可能是长期饮食不规律，从而导致脾胃功能受到损伤，无法将水谷精微转化为气血，从而出现气血不足的现象。在日常生活中可以多吃些补气血的食物，保持充足的睡眠，也可以遵照医嘱口服十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是体内湿气重、脾胃虚弱等原因导致。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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