39问医生

早上吃两个好丽友派和一杯牛奶和一个苹果

黄鹏程营养科医师

天津泰乾体检中心

咨询

这样的早餐不会胖的，早餐丰盛一点，吃七分饱反而有利于减肥的，晚餐可以少吃多

网友****：晚饭可以用绿豆或者芋头西米露之类的代替吗？？

医生回复：可以的，清淡一点，多喝水，也可以配合做些运动的

66

2016-05-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品