这个月一号结束的月经下个月什么时候来，需要根据患者具体的情况来判断，正常情况下会在下次月经来潮前的十四天左右。
月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。月经周期一般为二十八天左右，但受到饮食、环境、情绪等因素的影响，月经提前或推迟三到七天都属于正常的生理现象，因此这个月一号结束的月经，下个月的月经通常会在下次月经来潮前的十四天左右。
建议女性在月经期间注意保持个人卫生，勤换卫生巾，避免局部细菌滋生引起感染。同时也要注意休息，避免剧烈运动，饮食上避免吃辛辣刺激、生冷的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，提高身体免疫力，有利于身体健康。
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