这个月20号来月经，下个月什么时候来，要根据具体情况综合考虑。
月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。如果患者这个月20号来月经，而且月经周期比较规律，月经量也比较正常，身体没有出现其他不适症状，比如腹部疼痛、身体乏力等，下个月来月经时间可能会在20号左右。如果患者月经周期不规律，而且月经量比较少，身体伴随腹部疼痛、身体乏力等症状，下个月来月经时间可能会在15号左右。
月经期间女性要注意腹部保暖，避免吃生冷寒凉食物，比如冰镇西瓜、冰激凌等，以免加重腹部疼痛症状。同时还要注意合理膳食，可以适当吃温热的食物，比如红糖、小米粥等，能够促进血液循环，在一定程度上缓解腹部疼痛症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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