大姨妈一般指的是月经，月经一直不来也没有怀孕，需要到正规的医院接受专业的检查，明确病因后治疗。
月经一直不来，多考虑是精神压力比较大引起的，也有可能是不良的生活习惯导致的，例如长期熬夜、营养不良等。此外，也有可能是内分泌失调引起的，需要及时到正规的医院接受专业的检查，如果是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物改善症状。
此外，也有可能是患有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿等一系列病变引起的，需要及时就医诊断。在日常生活中需要注意放松自身的心态，不要有心理上的压力。同时也需要注意调整饮食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体内所需要的营养物质。
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