小肚发胀月经该来了总是下不来多考虑是月经即将来潮，也可能是腹部受凉、宫寒等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、月经即将来潮
当患者处于月经即将来潮时，体内的激素水平可能会发生变化，从而导致出现小腹坠胀、腰酸背痛等症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊处理，注意做好保暖工作，避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
2、腹部受凉
可能是由于患者在月经期间没有做好保暖工作，导致腹部受凉，从而引起该情况，可能会出现痛经、腹泻等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意避免吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冰块等，以免加重病情。
3、宫寒
宫寒可能与患者体质虚弱、外感寒邪等因素有关，患者可能会出现小腹疼痛、手脚冰凉、月经异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等中成药进行调理。也要注意做好保暖工作，避免受凉。
除此之外，还可能是子宫内膜炎、盆腔炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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