产妇奶水不足如何催奶

产妇奶水不足一般可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行催奶。

1、饮食调理

产妇奶水不足可能是由于营养不良引起的，所以可以通过饮食调理的方式进行改善。平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，可以补充身体所需的营养，也可以促进乳汁的分泌。同时要避免吃油腻、高脂肪的食物，如炸鸡、肥肉等。

2、物理治疗

产妇可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善乳汁分泌不足的情况。另外，产妇平时也可以到正规的医院接受针灸治疗，通过针灸刺激乳房，促进乳汁分泌。

3、药物治疗

如果病情比较严重，产妇可以在医生的指导下服用通草、王不留行、路路通等中药进行治疗。必要时，产妇还可以遵医嘱服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过多喝水、接受心理疏导、使用吸奶器吸奶等方式进行改善。如果出现乳腺炎、乳腺增生等症状，产妇需要及时到正规医院就医。