您好，根据您的描述，多注意休息保暖，避免劳累。1.观察身体状况。要仔细观察自己取环后的身体状况，如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况，要及时.就医。
2.注意多休息。女性取环后，应该休息一天，再下床活动，避免剧烈活动，例如干重活等。
3.避免性生活。取环后至少2个星期，才能进行性生活。
4.禁止盆浴。女性取环后，在2个星期内要禁止盆浴。
5.做好避孕措施。如果在绝经期前取环，又不想怀孕的话，要做好其他的避孕措施。
2.注意多休息。女性取环后，应该休息一天，再下床活动，避免剧烈活动，例如干重活等。
3.避免性生活。取环后至少2个星期，才能进行性生活。
4.禁止盆浴。女性取环后，在2个星期内要禁止盆浴。
5.做好避孕措施。如果在绝经期前取环，又不想怀孕的话，要做好其他的避孕措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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