孕妇轻度中暑可以采取物理降温、补液治疗、电解质补充、对症治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下及腹股沟处，或者用温水擦拭身体等方式帮助散热。通过增加皮肤表面水分蒸发来降低体温，适用于轻度中暑时的应急处理。
2.补液治疗
患者可适量饮用淡盐水或口服补液盐溶液，严重情况下需静脉输注生理盐水、葡萄糖溶液等。保持体内水分和电解质平衡有助于预防脱水及相关并发症；重度中暑时应立即就医并接受专业评估。
3.电解质补充
电解质补充通常采用口服补液盐包或专用电解质饮料，按说明书指导剂量服用。中暑会导致大量出汗，随之流失的不仅是水分，还有钠、钾等电解质；及时补充可预防电解质失衡引起的不适症状。
4.对症治疗
针对发热、头痛等症状，可给予非处方退热药如布洛芬或对乙酰氨基酚；若出现恶心呕吐，则需遵医嘱选用止吐药物。对症治疗旨在缓解特定症状，减少不适感，进一步促进机体恢复健康状态。
孕期中暑需特别注意避免过度活动，特别是在高温环境下。建议调整饮食结构，多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助身体对抗中暑后的潜在影响。
1.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下及腹股沟处，或者用温水擦拭身体等方式帮助散热。通过增加皮肤表面水分蒸发来降低体温，适用于轻度中暑时的应急处理。
2.补液治疗
患者可适量饮用淡盐水或口服补液盐溶液，严重情况下需静脉输注生理盐水、葡萄糖溶液等。保持体内水分和电解质平衡有助于预防脱水及相关并发症；重度中暑时应立即就医并接受专业评估。
3.电解质补充
电解质补充通常采用口服补液盐包或专用电解质饮料，按说明书指导剂量服用。中暑会导致大量出汗，随之流失的不仅是水分，还有钠、钾等电解质；及时补充可预防电解质失衡引起的不适症状。
4.对症治疗
针对发热、头痛等症状，可给予非处方退热药如布洛芬或对乙酰氨基酚；若出现恶心呕吐，则需遵医嘱选用止吐药物。对症治疗旨在缓解特定症状，减少不适感，进一步促进机体恢复健康状态。
孕期中暑需特别注意避免过度活动，特别是在高温环境下。建议调整饮食结构，多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助身体对抗中暑后的潜在影响。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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