39问医生

精神极度紧张,焦虑不安!什么都不想干

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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你好,根据你的描述,你这个情况为焦虑状态。焦虑状态是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态,比焦虑情绪重而较焦虑症轻,焦虑状态有明显的焦虑情绪,烦躁,易怒,易激惹,紧张,坐立不安,伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状,如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗,但这些症状一般时间较短,可有一定诱因,且是时好时怀,可以通过自我调节缓解。建议去医院心身科就诊,必要时可以抗焦虑治疗。
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2023-03-20 浏览100
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