孩子已经十二岁了可以补充DHA吗_39问医生

孩子已经十二岁了可以补充DHA吗

马艳儿科主任医师

四川省人民医院三级甲等

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孩子已经十二岁了一般可以补充DHA，对促进儿童大脑和神经的发育有很好的作用。DHA是人体内一种非常重要的不饱和脂肪酸，俗称人体脑黄金。DHA是神经系统细胞生长和维持的重要元素，也是大脑和视网膜的重要组成部分。DHA在人类大脑皮质中含量高达20%，在视网膜中含量约为50%。因此，DHA对孩子智力和视力的发展有重要作用，可以改善孩子的记忆力。DHA缺乏会导致视觉功能受损，长时间盯着光信号，并影响孩子的反应和观察能力。建议患者调整合理的饮食结构，多食用新鲜蔬菜和水果，劳逸结合等。

2022-06-22 浏览100次

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