39问医生

腰间盘突出腿脚麻木，腰不疼就麻

腰间盘突出腿脚麻木可通过一般治疗、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1、一般治疗：注意休息，养成良好的生活习惯，避免过度使用腰部。在疾病稳定期，可以进行腰部和背部肌肉的功能锻炼，以增强腰椎的稳定性。2、物理疗法：可以使用热疗、按摩、牵引、电疗等方法缓解麻木症状。3、药物治疗：可在医生指导下使用甲钴胺等营养性神经药物，改善麻木症状，也可以使用非甾体抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠等药物。4、手术治疗：如果症状严重，对生活有严重影响，保守治疗无效，可以进行手术治疗，如微创髓核切除术。
建议患者饮食以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物。