39问医生

长时间站着工作腿会变粗吗?

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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长时间站着工作,腿是否会变粗,需要根据具体情况进行判断,如果患者能够及时将腿部肌肉进行收缩,一般不会变粗,但如果患者没有及时将腿部肌肉收缩,可能会出现变粗的情况。

1、不会变粗

如果患者能够及时将腿部肌肉进行收缩,使腿部的肌肉达到放松的状态,一般不会出现变粗的情况。因为腿部的肌肉不会因为长时间站着而出现变粗的情况,并且适当的收缩还可以促进腿部的血液循环,对于预防腿部出现肿胀有一定的帮助。

2、会变粗

但如果患者长时间站着工作,腿部的肌肉没有得到及时的收缩,可能会出现变粗的情况。因为长时间站着会导致腿部的肌肉处于紧张的状态,腿部的肌肉得不到放松,在一定程度上会导致腿部的肌肉出现增粗的情况。

建议患者避免长时间站着工作,在工作时可以通过按摩、拉伸等方式缓解肌肉疲劳。同时,患者在日常生活中还需要注意避免过度劳累,以免引起不适症状。

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2023-07-22 浏览100
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