脚踝扭伤

李常月 主任医师 三甲
七台河市人民医院 普外科

脚踝扭伤后应立即休息,避免剧烈运动,以免加重损伤。
脚踝扭伤后,如果继续进行剧烈运动,会加剧肌肉劳损和软组织损伤,延缓康复进程并可能延长恢复时间。
在医生指导下,患者可使用弹性绷带加压包扎患处以减轻肿胀,并抬高患肢促进静脉回流。
预防措施包括选择合适的鞋子和地面条件,以及加强腿部肌肉力量练习,特别是在参与可能导致跌倒风险较高的活动时。

2024-02-28 00:32 举报
软组织损伤 就诊必看
就诊科室: 皮肤病
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(300 —— 500元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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