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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说一闭上眼睛就害怕,然后的话就是说可能是因为你自身的压力比较大,然后还有就是说你内心的话有一个想象,所以说在自我感觉到有什么东西,然后使你恐惧。你可以在床头开一盏小灯,或者是说可以去放一些比较舒缓的音乐,这样的话能够促进你的一个睡眠。
2019-01-21 11:38 举报根据你的描述,考虑是属于心理性的症状,也是可以及时的休息,继续心理调节是关键,基本可以继续观察的
2016-06-29 09:23 举报这种情况多见于受到惊吓,情绪刺激,压力大等引起,建议放松心情,避免压力,不要看恐怖电影电视,另外可以看一下心理医生。
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