需要注意用眼卫生、不要熬夜,可以经常做对眼训练,应该可以慢慢改善症状。
根据你的描述,考虑是难以改善的,素以一般情况下建议及时看医生指导检查基本可以就近咨询试试。
最近一年经常用眼过度可能是由于不良生活习惯、干眼症、屈光不正、睑板腺功能障碍、慢性结膜炎等原因导致,患者需要根据病因进行治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、长时