例假一般指月经，好几个月月经量少这个月几乎没有了多考虑是过度节食引起的，也可能是内分泌失调、卵巢功能衰退等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度节食
若是减肥期间不注意饮食习惯，过度节食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现月经紊乱的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免过度节食。
2、内分泌失调
若是生活习惯不佳，经常熬夜，可能会影响体内激素分泌，从而出现内分泌失调的情况，会出现月经量减少、月经提前、月经延后等情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免熬夜。
3、卵巢功能衰退
如果年龄比较大，可能会导致卵巢功能衰退，会出现月经量减少、情绪不稳定、潮热盗汗等情况。建议患者保持愉悦的心情，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，提高身体抵抗力。
除此之外，也可能是子宫内膜炎、宫颈炎、多囊卵巢综合征等疾病导致的，建议及时就医治疗。
谭金凤
刘泽群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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