左膝关节髌上脂肪囊肿胀一般需要一周到一个月的时间好，具体时间需要根据患者的病情进行判断。
左膝关节髌上囊肿胀可能是由于慢性劳损、外伤等原因导致局部软组织受到损伤，从而出现肿胀的情况。如果患者的病情比较轻、身体素质比较好，并且积极配合医生使用红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗，则恢复时间会比较快，可能需要一周左右的时间好。但如果患者的病情比较严重、身体比较虚弱并且没有积极配合医生治疗，则恢复时间会比较慢，可能需要一个月左右的时间好。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分。
首都医科大学附属北京儿童医院
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