女生憋尿对身体有一定的好处，但如果长期憋尿可能会对身体造成一定的伤害。
1、好处
如果女生平时有憋尿的习惯，长时间不排尿，可能会导致膀胱的尿液储存量增加，导致膀胱的功能出现异常。但是在日常生活中适当的憋尿，可以将膀胱的尿液尽快的排出，能够减少尿路感染的发病概率，同时也能够改善尿频、尿急、尿痛等不适的症状。
2、坏处
但是如果女生长期憋尿，可能会导致膀胱的收缩功能出现异常，导致膀胱的逼尿肌出现无力的情况，进而影响正常的排尿。此外，膀胱的收缩功能出现异常后，还有可能会导致膀胱的尿液无法排出，进而诱发尿潴留。
因此建议大家在日常生活中需要避免长时间憋尿，同时也需要注意个人卫生，养成良好的生活习惯。如果出现了尿潴留，则需要及时到医院进行治疗，以免引发严重的并发症。
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