肌筋膜炎

肌筋膜炎可以采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、热敷、针灸、中药外敷等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肌筋膜炎引起的局部肌肉酸痛、僵硬等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松可通过松弛平滑肌改善肌肉紧张状态，一般口服或注射使用。此药物能有效减轻因肌筋膜炎导致的肌肉痉挛及不适感，但须遵医嘱合理服用以免成瘾。
3.热敷
患者可使用热水袋对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。但皮肤破损者不可使用。
4.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位，在专业人员操作下进行刺激的一种传统中医疗法。研究显示，针灸能够调节神经系统功能紊乱，具有镇痛效果；对于肌筋膜炎所致的软组织损伤有较好疗效。
5.中药外敷
选用具有舒筋活血功效的中药材配制成药膏后外敷于患处，按疗程规律性涂抹。中医认为，此类草本植物有助于消散结节、疏通经络；适用于因寒湿侵袭引起之肌筋膜炎。
除上述措施外，建议患者还可适当进行拉伸运动，如瑜伽，以增强柔韧性和缓解肌肉紧张。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进身体恢复。