白天腰不疼，晚上睡到半夜就疼，多考虑是长期久坐引起的，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、长期久坐
由于患者长期坐立，局部肌肉长期被牵拉，可能会出现局部慢性无菌性炎症，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善;也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、腰肌劳损
由于长期从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，其典型的症状为腰部疼痛，如果不及时治疗，可能会出现在睡觉时疼痛症状加重的情况。因此要保持良好的生活习惯，避免过度劳累;也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎可能会发生退行性病变，受到外界刺激以后，可能会导致病情加重，从而出现局部疼痛、下肢麻木等症状，甚至会出现间歇性跛行的情况。患者可以通过牵引治疗的方式进行改善;如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过髓核摘除手术进行治疗。
除此之外，也不排除是腰椎管狭窄等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊。
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