远红外线灯可用于缓解肌肉酸痛、关节僵硬等问题。
远红外线灯通过特定波长的光线刺激神经末梢和肌肉组织，提高血液流速，减少炎症因子，从而达到舒缓疼痛的目的。但使用时应注意控制温度和时间，以免造成烫伤或其他不良反应。
对于皮肤损伤或开放性伤口的人群而言，使用远红外线灯可能会加重伤口愈合过程中的不适症状，并可能导致感染风险增加。
在使用远红外线灯时，应确保遵循正确的操作规程，并密切观察身体反应以避免潜在的风险。另外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，有助于促进身体健康。
远红外线灯通过特定波长的光线刺激神经末梢和肌肉组织，提高血液流速，减少炎症因子，从而达到舒缓疼痛的目的。但使用时应注意控制温度和时间，以免造成烫伤或其他不良反应。
对于皮肤损伤或开放性伤口的人群而言，使用远红外线灯可能会加重伤口愈合过程中的不适症状，并可能导致感染风险增加。
在使用远红外线灯时，应确保遵循正确的操作规程，并密切观察身体反应以避免潜在的风险。另外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，有助于促进身体健康。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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