小腿受凉难受，夏天通常不是必须穿棉裤才能缓解的。
小腿受凉难受主要是由于天气比较炎热，没有及时开窗通风，使室内的空气比较潮湿，导致身体内的血液循环比较缓慢，从而出现小腿肌肉痉挛的情况，还会伴有疼痛、发凉等症状。夏天由于天气比较炎热，一般不需要穿棉裤，以免导致局部散热不及时，引起局部温度升高，不利于身体健康。
如果小腿受凉后出现肌肉痉挛，可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。同时还要做好自身保暖工作，避免受凉导致病情加重，同时还要控制好饮食，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、冰淇淋等，以免刺激局部，加重不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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