8岁小孩几天不拉屎可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
8岁小孩几天不拉屎可能是饮食不当导致的，建议在平时要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、芹菜、香蕉等，避免吃太多油腻及辛辣的刺激性食物。
2、适当运动
在平时也要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，促进胃肠蠕动，也有利于改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够缓解症状。
除此之外，也可以通过腹部按摩的方式进行缓解。如果症状没有缓解，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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