一般来说，是需要三个月才可以恢复的，现在可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。
- 网友****：三个月是要卧床休息吗，多久可以下地走路，今天第34天，后背还有些酸痛，可以趴着呆会吗，总躺着太难受
- 医生回复：可以的，现在一定要注意休息，不可以负重的，以免再次损伤。
- 网友****：就一直这么躺着就可以吗，需要做一些康复训练吗
- 医生回复：不需要的，现在一定要注意休息，不可以负重的，以免再次损伤。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
五子衍宗丸(浓缩丸)
二十八味槟榔丸
暖宫七味散
