13岁女孩身高160cm、体重110斤一般是正常的。
13岁女孩身高160cm、体重110斤，此时身高标准范围值为140.6-158.2cm，体重正常范围值为34.34-45.24kg，女孩的体重和身高受到多种因素的影响，比如遗传、营养状况、睡眠、运动等，因此，13岁女孩身高160cm、体重110斤属于正常的情况。
13岁女孩正处于生长发育的关键时期，平时要注意营养的摄入，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。此外，还要注意保持充足的睡眠，晚上不要熬夜，也不要进行剧烈运动，以免影响身体的发育。
如果13岁女孩出现偏瘦的情况，可能是营养不良引起的，建议适当补充营养，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还要注意保持充足的睡眠，晚上不要熬夜，也不要进行剧烈运动。如果13岁女孩偏胖，可能是经常吃甜食引起的，建议适当控制甜食的摄入，平时还要注意保持良好的作息，避免经常熬夜，也不要进行剧烈运动。如果通过上述方法，症状没有得到缓解，建议及时就医，以免延误病情。
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