通常情况下，车祸后一年后腰椎骨质增生，可能是由于腰部肌肉损伤、腰椎退行性病变、骨质疏松等原因所导致的。
1、腰部肌肉损伤
腰部肌肉损伤主要是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等原因导致腰部血液循环减慢，局部长时间缺血、缺氧而出现腰椎骨质增生的情况。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、腰椎退行性病变
腰椎退行性病变是由于随着年龄的增长，腰椎结构出现老化、退变，腰椎骨质增生是一种正常的生理现象。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过超短波电疗法、红外线疗法等方式进行治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种代谢性骨疾病，主要是由于骨形成减少，骨吸收增加，导致骨量减少，骨质变薄，从而引起腰椎骨质增生。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗，也可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等。
除此之外，也可能是腰椎部位受凉、腰椎部位受到外伤、强直性脊柱炎等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草乌甲素片
骨仙片
穿龙骨刺片
