几天不大便是什么原因造成的？肚子里憋的

你好，根据你的情况，不排除便秘，建议平常多吃蔬菜水果，保持大便通畅，饮食忌辛辣，必要时可以口服三黄片治疗。乳房胀痛，腰酸背痛，有可能是快来例假导致的。