几天不大便，还一下一下肚子又饿，很有可能与胃肠功能紊乱、消化不良、肠梗阻等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、胃肠功能紊乱
如果近期精神压力过大，导致植物神经功能紊乱，诱发胃肠功能紊乱，就会导致排便异常，比如便秘、腹胀等。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如益生菌、乳果糖等。
2、消化不良
如果近期过多进食油腻、不容易消化的食物，会诱发消化不良，导致食物不能及时被身体消化和吸收，长时间堆积在胃肠道内，就会诱发腹胀、腹痛等。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。也可以遵医嘱服用药物治疗，比如健胃消食片、乳酸菌素片等。
3、肠梗阻
如果症状持续存在，考虑是肠梗阻导致，主要是因为肠道内容物排出受阻，导致肠道处于堵塞的状态，会诱发腹痛、呕吐、排便困难等。需要立即就医，进行综合治疗。
除此之外，也可能与肠道菌群失调、肠易激综合征、慢性胆囊炎等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断对应处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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