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一般可以通过按摩阴茎、适当锻炼、饮食调整等方式促进阴茎长大。 1、按摩阴茎 阴茎发育与身体激素分泌有一定的关系,通过按摩阴茎可以促进血液循环,从而促进阴茎发育。 2、适当锻炼 患者也可以通过适当锻炼的方式促进身体发育,比如跑步、打球等,能够促进体内雄激素的分泌,从而促进阴茎发育。 3、饮食调整 日常生活中患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养,促进阴茎发育。 除此之外,还可以通过药物治疗等方式进行缓解,建议患者出现不适症状时,应及时就医治疗。