感觉胳膊肌肉疼多考虑是长期劳损引起的，也可能是外伤、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期劳损
如果日常生活中从事重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果不注意自身安全防护，局部受到外力撞击，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过局部热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使局部颈椎发生退行性病变，若是病情比较严重，可能会压迫上肢神经出现上肢麻木、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是肩周炎、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
舒筋健腰丸
葡萄糖酸钙锌口服溶液
