脚后跟和脚底板疼脚肿，可能是由于外伤、跟腱炎、足底筋膜炎等原因所引起。
1、外伤
当患者脚后跟和脚底板受到外伤时，可能会引起脚后跟和脚底板疼痛以及脚肿的症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗，同时在48小时内可以进行冰敷，48小时后可以进行热敷。
2、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱及周围腱膜的无菌性炎症性病变，主要由于跟腱急慢性劳损、外伤、感染等原因所引起，主要表现为跟腱处疼痛、肿胀、僵硬等症状，疼痛严重时可放射至脚后跟和脚底板，出现脚后跟和脚底板疼痛的现象。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗，同时还可以服用舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等中成药物进行治疗。
3、足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间走路或跑步，导致足底筋膜反复受到牵拉，而引起的一种无菌性炎症，主要表现为足底疼痛、肿胀等症状，严重时可放射至脚后跟和脚底板，出现脚后跟和脚底板疼痛的现象。患者可以在医生指导下服用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，同时还可以服用舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等中成药物进行治疗。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如骨刺、痛风等，应及时就医进行检查，明确病因后遵医嘱治疗。
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