肩部被晒伤了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，有助于病情的好转。
1、一般治疗
肩部被晒伤可能是长期处于高温环境中，导致皮肤损伤的情况。建议患者避免挠抓患处，保持患处清洁卫生，以清淡的饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，有助于促进皮肤的恢复。
2、物理治疗
如果患者伴有红肿、发热等不适症状，可以使用毛巾包裹冰袋，对患处进行冷敷，从而促进局部血管收缩，缓解不适症状。
3、药物治疗
如果伴有皮肤瘙痒、溃烂等不适症状，患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。如果疼痛症状明显，患者可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，从而缓解不适症状。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行治疗。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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