肩膀晒伤了皮肤红痛，可以通过一般治疗、冰敷治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
患者可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过及时涂抹防晒霜的方式进行处理，从而达到改善疾病的目的。
2、冰敷治疗
如果患者皮肤红肿、疼痛的情况比较严重，还可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、药物治疗
如果症状比较严重，患者还可以在医生的指导下，配合使用复方薄荷脑软膏、红霉素软膏等药物进行抗炎治疗。另外，患者也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
4、物理治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过激光照射的方式进行处理，也可以通过超短波理疗或者是红外线烤电的方式进行改善。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过肩关节清理术、肩关节成形术等方式进行治疗。
在日常生活中，要注意自身的护理，避免经常穿露肩的衣服，也要避免长期处于紫外线照射下。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
