焦虑、情绪低落、烦躁不安或心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿以及社会环境的变化等，都会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。患者应该减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失 眠 而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。大家一般认为失眠和神经和情绪有关，但其实身体代谢和内分泌系统失去平衡才是主要因素。
39问医生
广州治失眠抑郁医院
林全
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2016-07-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-12沈阳药流什么的价格
- 2025-05-12河北最好的宫颈癌医院是那个-河北宫颈癌医院全新排行榜单？
- 2025-05-12公布！河北那个医院看卵巢癌评价最好-河北卵巢癌医院排行榜？
- 2025-05-12沈阳白带黄色粘稠
- 2025-05-12沈阳盆腔积液的原因
查看更多
- 2024-06-24抑郁失眠症的治疗方法
- 2024-07-25抑郁失眠症症状
- 2024-05-01失眠症抑郁症怎样治
- 2024-05-28抑郁性失眠症怎样治疗
- 2024-06-28抑郁失眠症的症状
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安神补脑液
舒肝解郁胶囊
百乐眠胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
