你好，中医说的对，是体内寒湿过重。可以看中医进行中药治疗、中医理疗如在膀胱经上点刺拔罐、艾灸等，平常多吃红豆薏米粥祛湿。
- 网友****：你好，我没有腹泻等其他症状，有没有鉴定寒湿的硬办法
- 医生回复：舌苔白腻，每天下午以后小腿发沉，睡眠过后感觉头脑发沉、腰酸，活动后减轻，有种睡不醒的感觉，大便比较粘滞。
- 网友****：你好，首先感谢你的回复，我想再麻烦问问你，造成这种情况会是因为脾肾阳虚吗？如果会，那我可以用补的方法进行吗？谢谢了
- 医生回复：你好，这种情况多有脾肾阳虚，可以用附子理中丸或附子补阳汤加减。
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