全身没有力气又睡不着，可能与生理因素有关，也可能与气血不足、肾虚等病理因素有关。建议患者及时前往正规医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理因素
如果患者近期压力过大，过度劳累，容易导致睡眠不足，可能会出现全身乏力、失眠等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者注意休息，适当放松心情，可通过听音乐、适当运动等方式缓解压力，有助于改善睡眠质量，睡眠充足后症状可逐渐缓解。
2、气血不足
中医认为气血可贯穿人体五脏六腑，维持机体的正常功能，若体内气与血两者都不足，使推动无力可影响机体的正常运转，使患者出现全身乏力、失眠多梦、面色苍白等症状。患者可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸等药物治疗，同时还可以适量食用补气血的食物，比如动物肝脏、菠菜等。
3、肾虚
肾虚是指肾精气不足或肾阴阳虚损，使患者出现腰膝酸软、精神不振、全身乏力等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物治疗，同时还可以适量食用补肾的食物，比如羊肉、韭菜等。
除上述原因外，也可能与脾虚、肝气郁结、心脾两虚等因素有关。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
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