39问医生

夏天动不动就中暑怎么办

杨书文 普内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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夏天容易中暑可以使用药物治疗以及物理治疗。
1、药物治疗:患者平时可以适当饮用金银花茶、绿豆汤、菊花茶,这类汤水都有清热消暑的功效。在日常生活中可以随身携带藿香正气水,一旦发现身体不适,及时服用可以预防中暑。2、物理治疗:工作场所需要注意保持通风,使用风扇或空调降低室内温度。此外,夏季不要长时间户外活动,保证充足的休息时间,不要过度劳累。还要及时补水,特别是出汗多的时候,也可以适当补充生理盐水以避免脱水。
建议患者平时要多喝温水,要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,不要过度运动。
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2022-09-09 浏览100
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