最近头发发掉的很多，可能是由于不良生活习惯、雄激素性秃发、斑秃等原因导致。
1、不良生活习惯
患者如果长期熬夜或者是频繁烫发、染发等，可能会损伤发质，从而导致头发掉的很多。建议患者避免长期熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠。同时，患者也可以使用一些具有辅助生发作用的洗发水，比如米诺地尔、复方斯亚旦生发酊等。
2、雄激素性秃发
雄激素性秃发可能与遗传、雄激素水平等因素有关。患者主要表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等症状，患者可能会出现头发发掉的很多的情况。建议患者可以在医生指导下使用螺内酯、氟他胺等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过毛囊移植的方式进行治疗。
3、斑秃
斑秃的发病原因可能与遗传、自身免疫异常等因素有关。患者一般会表现为突然出现的斑片状脱发，患者可能会出现头发发掉的很多的情况。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔、糠酸莫米松等药物进行治疗。患者也可以遵医嘱通过紫外线照射的方式进行治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、系统性红斑狼疮等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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