39问医生

每天早饭后头晕犯困是怎么回事

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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每天早饭后头晕犯困多考虑睡眠不足引起的,也可能是低血糖、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,大脑没有得到充分休息,可能会出现头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、低血糖

若是长时间禁食,可能会造成体内营养成分不足,容易诱发低血糖,疾病发作时会出现面色发白、头晕、困倦等症状,还可能会伴随出汗、饥饿感等现象。患者可以立即食用含糖面包、含糖饮料等进行改善,还要保持良好的饮食习惯,避免长时间禁食。

3、脑供血不足

如果存在脑动脉硬化,可能会造成脑供血不足,会出现头晕、头痛、疲劳等症状,尤其是在进食后,症状会加重。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外,也可能是高血压、脑梗死等疾病引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-23 浏览100
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