坐的时间长脚就肿一般需要根据具体情况进行决定。
如果没有其他疾病因素，只是因为坐了很长时间后脚肿了。这是因为重力导致血液流动不良，重力是由脚部最低位置的停滞造成。这种时候，将脚垫到高于心脏水平的位置后，血液流动畅通无阻，可以达到良好的消肿效果。坐姿时下肢静态肌肉收缩可促进血液回流，并通过肌肉压缩减少水肿。如果不能排除其他疾病，需要去医院检查，足肿胀的常见原因有下肢静脉曲张、下肢静脉血栓形成、心功能差、肾病等，经检查诊断后，需要根据实际情况对症治疗。轻度病例可通过理疗和药物治疗得到改善，重度病例需要手术治疗。
建议患者注意休息，保持良好心情。
如果没有其他疾病因素，只是因为坐了很长时间后脚肿了。这是因为重力导致血液流动不良，重力是由脚部最低位置的停滞造成。这种时候，将脚垫到高于心脏水平的位置后，血液流动畅通无阻，可以达到良好的消肿效果。坐姿时下肢静态肌肉收缩可促进血液回流，并通过肌肉压缩减少水肿。如果不能排除其他疾病，需要去医院检查，足肿胀的常见原因有下肢静脉曲张、下肢静脉血栓形成、心功能差、肾病等，经检查诊断后，需要根据实际情况对症治疗。轻度病例可通过理疗和药物治疗得到改善，重度病例需要手术治疗。
建议患者注意休息，保持良好心情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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