39问医生

请问问每天深睡眠才一个多小时，合理吗，

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
咨询
你好，这种情况一般不合理，注意具体睡眠时间是多长。如果身体没有其他异常症状，白天工作正常，没有出现嗜睡，身体无力等症状，也可以暂时观察，平时注意放松心情，避免不良刺激，避免情绪刺激，避免压力。如果平时睡眠时间短，也可以根据情况服用安神补脑液等药物治疗。
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2018-11-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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