同房后第二天早上起来背疼乏力可能是过度劳累、肌肉拉伤、肾阴虚等原因导致的。
1、过度劳累
同房时如果时间较长，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述情况。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉拉伤
如果同房时用力过猛，可能会导致背部肌肉拉伤，从而出现上述情况。可以通过冰敷的方式进行改善，等到48小时以后再进行热敷。
3、肾阴虚
频繁同房会耗伤肾阴，从而导致肾阴虚，出现上述情况。可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是肾阳虚、肾气虚等原因导致的，需要及时就医治疗。
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