女人补血补虚吃三七粉通常没有效果 。
三七散具有活血止痛、补血调经的功效。因此，女人服用三七散对一些常见的妇科疾病，如月经不调、月经量少、闭经、痛经等有很好的辅助治疗作用。对于慢性妇科炎症，卵巢囊肿、附件囊肿、肌瘤等可起到活血化瘀、松结的作用。女人食用三七粉也可以减少疲劳，尤其是对于一些经常熬夜的女性来说，身体处于过度疲劳状态，三七粉可以达到很好的效果。此外，对于患有高血压、高血压和肥胖的女人来说，在降低血脂和预防动脉硬化方面发挥作用。
建议女人平时可以多吃龙眼、桑椹、红枣、荔枝以及各种粥和汤等，可以补气养血。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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